- 100 g de harina de avena sabor cookies
- 1 huevo entero
- 150 g de zanahoria
- 225 g de claras de huevo
- 15 g de aceite de coco
- 20 g de nueces picadas
Procedimiento:
- Introducimos todos los ingredientes en el vaso de la batidora, excepto las nueces, y batimos fuerte hasta obtener una mezcla homogénea.
- Vertemos la mezcla sobre un molde rectangular apto para horno.
- Agregamos las nueces.
- Horneamos a 170 grados durante 25 minutos.
Valor nutricional por ración:
445 Kcal
Carbohidratos: 42,4 g
Grasas: 20,4 g
Proteínas: 24,4 g
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