¿Te encanta la pasta pero no
consigues hacer platos saludables sin que sean aburridos? Pues aquí os traigo
una idea súper sana que os va a encantar, ¡porque además es deliciosa!
Ingredientes:
- 50 g de macarrones integrales
- 2 hamburguesas de ternera
- 40 g de queso de cabra
- ½ cebolla grande
Procedimiento:
- Cocemos la pasta normalmente y reservamos.
- Pochamos la cebolla en una sartén antiadherente, sin necesidad de aceite.
- Añadimos a la sartén las hamburguesas, y las picamos con ayuda de la espátula de madera.
- Servimos en un bol la pasta con la mezcla de la carne y la cebolla, y añadimos el queso de cabra mezclando todo bien.
Valor nutricional:
548 Kcal
Carbohidratos: 49,7 g
Grasas: 14,2 g
Proteínas: 53,6 g
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