¡Estos donuts
de chocolate son espectaculares! Además de estar buenísimos, nos aportan fibra,
proteína y grasas saludables, y no llevan azúcar añadido ni grasas
hidrogenadas. ¡Tenéis que probarlos!
Ingredientes:
- 1 huevo entero
- 3 claras de huevo
- 1 plátano
- 50 g de tableta de chocolate negro sin azúcar
- 5 g de levadura química
- 60 g de harina de almendra (almendra molida)
Edulcorante al gusto
Procedimiento:
- Procesamos todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
- Vertemos la mezcla sobre los moldes con forma de donut o rosquilla.
- Horneamos a 180 grados durante 25 minutos.
- Servimos con sirope de chocolate de Servivita.
Valor nutricional por ración
(salen 6):
144 Kcal
Carbohidratos: 12,3 g
Grasas: 9,3 g
Proteínas: 5,9 g
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