Es increíble lo buena que está esta receta, es perfecta para hacer un desayuno equilibrado, sin azúcares añadidos ni grasas saturadas.
Ingredientes:
- 60g harina sabor bombón rocher
- 6 claras de huevo
- 1/2 granada
- 2 nueces
Procedimiento:
- En un bol, mezclamos todos los ingredientes bien, hasta que no queden grumos (podemos batir las claras con la harina primero, y después añadir el resto).
- En una sartén a fuego medio, vertemos la mezcla. Cuando esté prácticamente hecha, le damos la vuelta.
- Ponemos sirope de caramelo sin calorías por encima, a modo de topping.
Acompañamos de un café... ¡y tenemos un desayuno completo para empezar el día con energía!
Valor nutricional:
455 Kcal
Carbohidratos: 54,1 g
Grasas: 9,7 g
Proteínas: 32,1 g
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