Queso batido con manzana y canela (receta fitness)

Esta receta es perfecta para tomar a media mañana o media tarde, ya que es alta en vitaminas y minerales, que nos ayudarán a rendir, y también es alta en proteínas, que nos ayudarán a mantenernos saciados y aguantar hasta la hora de la siguiente comida. Receta sana, rica y nutritiva.

Ingredientes:

• 200 g de queso fresco batido 0% o quark 0%
• 25 g de proteína whey sabor vainilla
• 1 manzana
• Canela al gusto

Procedimiento:

1. En un bol, mezclamos el queso batido con la proteína.
2. Troceamos la manzana y la ponemos por encima.
3. Por último, espolvoreamos con canela.